Pour ce rituel, vous aurez besoin de :
- les ingrédients représentant les éléments, c'est à dire;
*l'encens pour l'Air,
*une bougie pour le Feu,
*des gouttes d'eau pour l'Eau,
*du sel pour la Terre.
- une bougie blanche
- une bougie noire
Il est conseillé de faire ce rituel lorsque la lune est décroissante, dans un endroit calme, et sans ondes négatives.
Faites votre cercle habituel en invoquant les Elements et en remerciant la Deesse et le Dieu. Allumez la bougie noire et dites :
"Cette manuie m'ennuie. Jamais plus je ne lui céderai. Jamais plus je n'y penserai."
Allumez la bougie blanche et dites :
"Voici mon pouvoir, mon courage et ma victoire. Cette bataille estr déjà gagnée."
Pendant quelques minutes pensez très fort à cette manie. Lorsque vous pensez que c'est bon, remerciez le Dieu et la Deesse. Brisez le cercle en remerciant les Elements.